Групповые программы
на май 2024
Уважаемые Гости! С 28.04 по 12.05 групповые программы проводятся по предварительной записи за 12 часов.
| мая 23, 2024 11:00 |
PILATES MAT |
Group Studio Архипова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/20230222_160354.4bf3a629b8375d3c047755ecdbf6ca30.jpg Система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Занятия проходят на мате или спец.оборудовании (реформере).
О тренере:
Образование: Удмуртский государственный университет, педагог по физической культуре и спорту. Специализация: физическая реабилитация. КМС по легкой атлетике, 1 взрослый разряд по спортивной гимнастике
Дополнительноеобразование:
Опыт работы: более 20 лет |
|---|---|---|
| мая 23, 2024 12:00 |
PILATES REFORMER За Доп. Плату. Предзапись. |
Group Studio Архипова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/20230222_160354.4bf3a629b8375d3c047755ecdbf6ca30.jpg Cистема упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Занятия проходят на специальном оборудовании (реформере).Для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Образование: Удмуртский государственный университет, педагог по физической культуре и спорту. Специализация: физическая реабилитация. КМС по легкой атлетике, 1 взрослый разряд по спортивной гимнастике
Дополнительноеобразование:
Опыт работы: более 20 лет |
| мая 23, 2024 17:00 |
Aqua Mix |
Аквазона клуба Гаазе Александр /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_4572.f9525ae9bb02caea8cb927602d4646e7.jpg Урок с использованием различного оборудования, тренировка способствует укреплению всех основных групп мышц, развитие силовой выносливости. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
Тренер водных программ Мастер спорта по летнему полиатлону Участник и призер международных соревнование Автор методического пособия по работе с детьми от 3х месяцев Специализация: ∙ Групповые и персональные тренировки по аквааэробике ∙ Персональные тренировки по плаванию для взрослый ∙ Персональные тренировки по плаванию для детей ∙ Грудничковое плавание от 3х месяцев ∙ Аквааэробика для беременных ∙ Постановка техники плавания ∙ Тренировки «Мама и малыш» ∙ Реабилитация после травм ∙ Работа особенными детьми Профессиональное образование : Кустанайский Государственный педагогический университет, факультет физической культуры спорта и туризма, специальность учитель физической культуры Дополнительные сведения: Участник Российских и международных фитнес конференций Курсы обучения грудничкового плавания Курсы по работе с беременными Курсы на реабилитацию и восстановления Мастер спорта по летнему полиатлону |
| мая 23, 2024 18:00 |
Бокс |
Зона единоборств Данилов Роман /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%94%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B2%20%D0%A0%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BD.08213aa0176fa7d30db5e023efaf3e3f.png Класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. Продолжительность 55 минут.
О тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: стаж работы более 20 лет |
| мая 23, 2024 18:00 |
FUNCTIONAL TRAINING |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Функциональная тренировка, направленная на развитие основных физических качеств человека: сила, скорость, координация, выносливость, гибкость. На тренировке возможно использование различного дополнительного оборудования: Bosu, FitBall, TRX и другие. Тренировка для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Образование:
Дополнительное образование, сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 12 лет |
| мая 23, 2024 20:00 |
HATHA YOGA |
Group Studio Филиппов Михаил /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4218.d357d413b10f868c7cdd01c2e7213476.jpg "Совершенство и Сила: HATHA YOGA для Успешных и Целеустремленных". HATHA YOGA - уникальное сочетание йогических упражнений и силовых тренировок для тех, кто стремится к гармонии тела и разума, кто ценит результат и достигает своих целей. HATHA YOGA – это не просто тренировка, это философия совершенства, позволяющая раскрыть потенциал вашего тела, укрепить мышцы и улучшить физическую форму, сохраняя при этом гармонию и внутренний покой. Наш опытный инструктор поможет вам достичь идеального баланса между силой и гибкостью, между умиротворением и достижением результатов. Занятия по HATHA YOGA в нашем клубе – это возможность преодолеть себя, преобразить свое тело и укрепить свой дух. Вы окунетесь в увлекательный мир упражнений, которые не только формируют красивую мускулатуру, но и укрепляют ваш внутренний баланс и уверенность в себе.
О тренере:
Тренер групповых программ, персональный тренер по йоге, йоге в гамаках Образование: Высшее Институт Технологии Туризма Профессиональная переподготовка по программе Физическая культура и фитнес-технологии Дополнительное образование сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 11 лет
|
| мая 23, 2024 21:30 |
Night Relax Swimming Предзапись |
Аквазона клуба Гаазе Александр /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_4572.f9525ae9bb02caea8cb927602d4646e7.jpg Комплексное занятие, включающее в себя 15-ти минутную растяжку на матах, дыхательные техники и 40 минут расслабляющего плавания с использованием дополнительного оборудования. Подходит для любого уровня спортивной подготовки.
О тренере:
Тренер водных программ Мастер спорта по летнему полиатлону Участник и призер международных соревнование Автор методического пособия по работе с детьми от 3х месяцев Специализация: ∙ Групповые и персональные тренировки по аквааэробике ∙ Персональные тренировки по плаванию для взрослый ∙ Персональные тренировки по плаванию для детей ∙ Грудничковое плавание от 3х месяцев ∙ Аквааэробика для беременных ∙ Постановка техники плавания ∙ Тренировки «Мама и малыш» ∙ Реабилитация после травм ∙ Работа особенными детьми Профессиональное образование : Кустанайский Государственный педагогический университет, факультет физической культуры спорта и туризма, специальность учитель физической культуры Дополнительные сведения: Участник Российских и международных фитнес конференций Курсы обучения грудничкового плавания Курсы по работе с беременными Курсы на реабилитацию и восстановления Мастер спорта по летнему полиатлону |
| мая 22, 2024 11:00 |
AIRSTRETCH Предзапись |
Group Studio Свиридова Анжелика /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_7479-28-02-20-17-42.7fd187bae8a2a5d8f4593273c1aa9bf5.jpg Комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп, снятие мышечного напряжения. Развитие гибкости, подвижности суставов, эластичности связок, увеличение амплитуды движений. На тренировке используется гамак. Тренировка для любого уровня подготовлености занимающихся, 55 минут
О тренере:
Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам Дополнительное образование: Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 10 лет |
|---|---|---|
| мая 22, 2024 11:00 |
Aqua Noodles |
Аквазона клуба Колесникова Надежда /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%9A%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%9D%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Аква-нудлс (aqua-noodles) — занятия с нудлс (мягкими палками), на использовании которых основаны все упражнения. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: более 20 лет. |
| мая 22, 2024 12:00 |
ЗДОРОВАЯ СПИНА |
Group Studio Свиридова Анжелика /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_7479-28-02-20-17-42.7fd187bae8a2a5d8f4593273c1aa9bf5.jpg Данное занятие является оздоровительным и оказывает благотворное влияние на позвоночник, суставы и все мышцы. Тренировка помогает сохранить позвоночник здоровым и улучшить осанку.Этот комплекс упражнений предназначен для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам Дополнительное образование: Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 10 лет |
| мая 22, 2024 14:00 |
BODY LOWER |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Силовая тренировка, направленная на работу с мышцами бедер, ягодиц, нижней части спины и живота. Тренировка для любого уровня подготовленности занимающихся, 55 минут.
О тренере:
Образование:
Дополнительное образование, сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 12 лет |
| мая 22, 2024 15:00 |
ABS+STRETCH |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Тренировка, направленная на укрепление мышц CORE - мышцы живота, нижней части спины, ягодицы. Вторая часть тренировки STRETCH - комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп. Тренировка для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Образование:
Дополнительное образование, сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 12 лет |
| мая 22, 2024 18:00 |
BODY SCULPT |
Group Studio Зайцев Павел Силовая тренировка, направленная на проработку основных крупных мышечных групп - спина, грудь, бедра, ягодицы, плечи, мышцы живота. Цель тренировки: мышечных рельеф, ускорение обменных процессов, жиросжигание. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
|
| мая 22, 2024 19:00 |
CYCLE |
Group Studio Зайцев Павел Это вело-аэробика . Основные преимущества этого занятия заключаются в том, что сайкл очень эмоциональное и энергоёмкое занятие, включающее в себя увлекательность, скорость и хорошее настроение. В основном занятие имитирует велогонку в разных скоростных режимах с учётом разнообразной нагрузки. Имитация предполагает гонку по шоссе, в гору, по пересеченной местности, по песку, с различными положениями рук и положением тела сидя и стоя. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
|
| мая 22, 2024 20:00 |
STRETCH |
Group Studio Зайцев Павел Комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп, снятие мышечного напряжения. Развитие гибкости, подвижности суставов, эластичности связок, увеличение амплитуды движений. На тренировке возможно использование различного оборудования: ремни, кирпичи, валики, роллы. Тренировка для любого уровня подготовленост занимающихся, 55 минут
О тренере:
|
| мая 21, 2024 12:00 |
AquaTabs |
Аквазона клуба Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg Программа, созданная для участников групповых тренировок с любым уровнем подготовки, которые желают укрепить и подтянуть мышцы спины, брюшного пресса и ног. В ходе тренировочного занятия предусмотрено использование специального вспомогательного оборудования – поясов, нудлсов и т.п.
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
|---|---|---|
| мая 21, 2024 18:00 |
Thai Boxing |
Зона единоборств Шандринов Андрей /assets/components/phpthumbof/cache/2021-03-01%2013_39_43.867%2B0300.a2361f04421f9c8dcf8f2722a0f2df91.jpg Тайский бокс- это боевое искусство Таиланда. Поединки в тайском боксе ведутся в полный контакт. Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары противнику наносятся на всех уровнях: в голову, по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Захваты и броски в тайском боксе играют менее значимую роль.
О тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: 10 лет |
| мая 21, 2024 18:00 |
YOGA STRETCH & BALANCE English Speaking Trainer |
Group Studio Jacob J. Punnamottil /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_2029qq.39dd14a519fc18428e0ea1ade0a3fd37.jpg YOGA FOR STRETCH & BALANCE - благодаря регулярным занятиям йогой можно значительно улучшить гибкость и равновесие. Первое необходимо для красоты тела, а второе – для контроля над ним. Красивая походка, уверенные движения, способность выполнить любое упражнение – все это дарит хорошее чувство равновесия. Каждый сустав имеет свой физиологичный диапазон движения, и асаны на «раскрытие суставов» направлены на то, чтобы создать большую свободу для движения в них. С регулярной практикой таких асан образуется достаточно широкое межсуставное пространство, где начинает интенсивно вырабатываться синовиальная жидкость. Она питает хрящевой слой, сглаживает трение в суставной капсуле и, как следствие, повышает подвижность сустава.
О тренере:
Достижения: Степень магистра в университете UCAM в Испании по специальности “Спорт высоких достижений: сила и выносливость” Сертифицированный ассистент физиотерапевта и дипломированный специалист по фитнесу, йоге, массажу Завоевал национальную золотую медаль по тяжелой атлетике Работал в таких отелях, как Ananda in the Himalaya Ришикеш, Six Senses Spa Индия, Como Cocoa Island Мальдивы. Обладает большим опытом работы с медийными персонами. Обучает потоку Виньясы и фокусируется на выравнивании - точном положении тела в каждой позе для получения максимальной пользы и избежанию травм Использует методы физиотерапии для устранения стресса
Терапия:
Опыт работы: более 20 лет |
| мая 21, 2024 19:00 |
PILATES REFORMER За Доп. Плату. Предзапись. |
Group Studio Любименко Елена /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4164.4fbf5479475a765f8a0e8b97510022a2.jpg Cистема упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Занятия проходят на специальном оборудовании (реформере).Для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Специалист по движению и физической реабилитации. Тренер по пилатесу на большом оборудовании, Barre, а также мягким мануальным техникам. Образование: Балашовское медицинское училище, специализация «Лечебное дело» Московская Академия Физкультуры и Спорта, специализация «Физическая реабилитация» Дополнительное образование: Сертификат «Основы диетологии и нутрициологии. Консультирование в вопросах рационального питания и коррекции веса». Сертификат «Kinesis one knowledge» Сертификат «Расширение репертуара на Столе Трапеции» Сертификат «Reformer Advanced» Свидетельство «Введение в Соматику Ханна: Свободный позвоночник» Сертификат «Мягкие мануальные техники в лечебной практике. Модуль №1» Сертификат Polestar «Pilates Reformer» Сертификат «Базовый курс по кинезиотейпированию» Профессиональные навыки: Проведение тренировок на большом оборудовании, при нарушении осанке, сколиозе, боли в спине Функциональный тренинг на Кинезисе Проведение тренировок по пилатесу с беременными, а также восстановление после родов Проведение тренировок Barre и миофасциального релиза Опыт работы: Более 15 лет в реабилитации и спортивной медицине |
| мая 21, 2024 20:00 |
BARRE |
Group Studio Любименко Елена /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4164.4fbf5479475a765f8a0e8b97510022a2.jpg BARRE - система физических упражнений (фитнеса), основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги. Балетный станок используется на тренировках в качестве опоры во время работы над мышцами ног, ягодиц, пресс. В тренировках также используется дополнительный спортивный инвентарь: небольшие гантели, малые мячи для пилатеса, эспандеры, эластичные ленты различных форм, ремни для йоги, опорные блоки, утяжелители и др. Барре фитнес – это балетная тренировка с элементами пилатеса, йоги и танцев. Ни одна тренировка не сочетает в себе такую грацию и силу, как занятия барре. Успех методики – в эффективности и эстетике. Создала barre, конечно, балерина. Немецкая танцовщица Лотте Берк была вынуждена оставить сцену после серьёзной травмы и изобрела фитнес, который помог ей поддерживать себя в форме и сохранять точёные рельефы тела даже без ежедневных балетных тренировок. Со временем метод впитал в себя принципы пилатеса и йоги, стал более универсальным и доступным. Успех метода в его эффективности и эстетике. Это идеальный фитнес для женщин – что бы ты ни делала, это красиво. Регулярные тренировки дают прилив энергии, сил, изменяют осанку, подтягивают живот, формируя красивую талию.
О тренере:
Специалист по движению и физической реабилитации. Тренер по пилатесу на большом оборудовании, Barre, а также мягким мануальным техникам. Образование: Балашовское медицинское училище, специализация «Лечебное дело» Московская Академия Физкультуры и Спорта, специализация «Физическая реабилитация» Дополнительное образование: Сертификат «Основы диетологии и нутрициологии. Консультирование в вопросах рационального питания и коррекции веса». Сертификат «Kinesis one knowledge» Сертификат «Расширение репертуара на Столе Трапеции» Сертификат «Reformer Advanced» Свидетельство «Введение в Соматику Ханна: Свободный позвоночник» Сертификат «Мягкие мануальные техники в лечебной практике. Модуль №1» Сертификат Polestar «Pilates Reformer» Сертификат «Базовый курс по кинезиотейпированию» Профессиональные навыки: Проведение тренировок на большом оборудовании, при нарушении осанке, сколиозе, боли в спине Функциональный тренинг на Кинезисе Проведение тренировок по пилатесу с беременными, а также восстановление после родов Проведение тренировок Barre и миофасциального релиза Опыт работы: Более 15 лет в реабилитации и спортивной медицине |
| мая 21, 2024 20:00 |
Школа кроля Предзапись |
Аквазона клуба Соловьева Дарья /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_1358qq.67eb6d47fef5e399f5937efd761dc9f3.jpg Данный вид тренировок подходит тем, кто хочет отработать технику плавания на открытой воде, элементы ориентирования, а также прочие нюансы, которые важны при подготовке к заплывам и в триатлоне
О тренере:
МС по синхронному плаванию КМС по плаванию Многократная победительница чемпионатов и кубков России по синхронному плаванию Победительница спартакиады учащихся в 2011 и 2014 годах Участница чемпионата мира в Казани по водным видам спорта 2015 Призёр X-Waters Volga 2021
Образование: Российский государственный университет физической культуры и спорта
Дополнительное образование: Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию (школа фитнеса «Профи-фит», AftCentr)
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 7 лет
|
| мая 20, 2024 11:00 |
AquaBoots |
Аквазона клуба Гаазе Александр /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_4572.f9525ae9bb02caea8cb927602d4646e7.jpg Cиловая тренировка на глубокой воде, средней интенсивности. Направлена на укрепление мышц брюшного пресса и мышц спины, а также мышц нижних конечностей.
О тренере:
Тренер водных программ Мастер спорта по летнему полиатлону Участник и призер международных соревнование Автор методического пособия по работе с детьми от 3х месяцев Специализация: ∙ Групповые и персональные тренировки по аквааэробике ∙ Персональные тренировки по плаванию для взрослый ∙ Персональные тренировки по плаванию для детей ∙ Грудничковое плавание от 3х месяцев ∙ Аквааэробика для беременных ∙ Постановка техники плавания ∙ Тренировки «Мама и малыш» ∙ Реабилитация после травм ∙ Работа особенными детьми Профессиональное образование : Кустанайский Государственный педагогический университет, факультет физической культуры спорта и туризма, специальность учитель физической культуры Дополнительные сведения: Участник Российских и международных фитнес конференций Курсы обучения грудничкового плавания Курсы по работе с беременными Курсы на реабилитацию и восстановления Мастер спорта по летнему полиатлону |
|---|---|---|
| мая 20, 2024 11:00 |
SOFT YOGA |
Group Studio Филиппов Михаил /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4218.d357d413b10f868c7cdd01c2e7213476.jpg
О тренере:
Тренер групповых программ, персональный тренер по йоге, йоге в гамаках Образование: Высшее Институт Технологии Туризма Профессиональная переподготовка по программе Физическая культура и фитнес-технологии Дополнительное образование сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 11 лет
|
| мая 20, 2024 12:00 |
PILATES REFORMER За Доп. Плату. Предзапись. |
Group Studio Любименко Елена /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4164.4fbf5479475a765f8a0e8b97510022a2.jpg Cистема упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Занятия проходят на специальном оборудовании (реформере).Для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Специалист по движению и физической реабилитации. Тренер по пилатесу на большом оборудовании, Barre, а также мягким мануальным техникам. Образование: Балашовское медицинское училище, специализация «Лечебное дело» Московская Академия Физкультуры и Спорта, специализация «Физическая реабилитация» Дополнительное образование: Сертификат «Основы диетологии и нутрициологии. Консультирование в вопросах рационального питания и коррекции веса». Сертификат «Kinesis one knowledge» Сертификат «Расширение репертуара на Столе Трапеции» Сертификат «Reformer Advanced» Свидетельство «Введение в Соматику Ханна: Свободный позвоночник» Сертификат «Мягкие мануальные техники в лечебной практике. Модуль №1» Сертификат Polestar «Pilates Reformer» Сертификат «Базовый курс по кинезиотейпированию» Профессиональные навыки: Проведение тренировок на большом оборудовании, при нарушении осанке, сколиозе, боли в спине Функциональный тренинг на Кинезисе Проведение тренировок по пилатесу с беременными, а также восстановление после родов Проведение тренировок Barre и миофасциального релиза Опыт работы: Более 15 лет в реабилитации и спортивной медицине |
| мая 20, 2024 14:00 |
BODY SCULPT |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Силовая тренировка, направленная на проработку основных крупных мышечных групп - спина, грудь, бедра, ягодицы, плечи, мышцы живота. Цель тренировки: мышечных рельеф, ускорение обменных процессов, жиросжигание. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Образование:
Дополнительное образование, сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 12 лет |
| мая 20, 2024 15:00 |
STRETCH |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп, снятие мышечного напряжения. Развитие гибкости, подвижности суставов, эластичности связок, увеличение амплитуды движений. На тренировке возможно использование различного оборудования: ремни, кирпичи, валики, роллы. Тренировка для любого уровня подготовленост занимающихся, 55 минут
О тренере:
Образование:
Дополнительное образование, сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 12 лет |
| мая 20, 2024 17:00 |
HATHA YOGA |
Group Studio Филиппов Михаил /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4218.d357d413b10f868c7cdd01c2e7213476.jpg "Совершенство и Сила: HATHA YOGA для Успешных и Целеустремленных". HATHA YOGA - уникальное сочетание йогических упражнений и силовых тренировок для тех, кто стремится к гармонии тела и разума, кто ценит результат и достигает своих целей. HATHA YOGA – это не просто тренировка, это философия совершенства, позволяющая раскрыть потенциал вашего тела, укрепить мышцы и улучшить физическую форму, сохраняя при этом гармонию и внутренний покой. Наш опытный инструктор поможет вам достичь идеального баланса между силой и гибкостью, между умиротворением и достижением результатов. Занятия по HATHA YOGA в нашем клубе – это возможность преодолеть себя, преобразить свое тело и укрепить свой дух. Вы окунетесь в увлекательный мир упражнений, которые не только формируют красивую мускулатуру, но и укрепляют ваш внутренний баланс и уверенность в себе.
О тренере:
Тренер групповых программ, персональный тренер по йоге, йоге в гамаках Образование: Высшее Институт Технологии Туризма Профессиональная переподготовка по программе Физическая культура и фитнес-технологии Дополнительное образование сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 11 лет
|
| мая 20, 2024 18:00 |
FUNCTIONAL TRAINING |
Group Studio Глизина Эльвира /assets/components/phpthumbof/cache/A60A3796.0425fd3cb32c98b711fdeb88456cf342.jpg Функциональная тренировка, направленная на развитие основных физических качеств человека: сила, скорость, координация, выносливость, гибкость. На тренировке возможно использование различного дополнительного оборудования: Bosu, FitBall, TRX и другие. Тренировка для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
| мая 20, 2024 19:00 |
CYCLE |
Group Studio Глизина Эльвира /assets/components/phpthumbof/cache/A60A3796.0425fd3cb32c98b711fdeb88456cf342.jpg Это вело-аэробика . Основные преимущества этого занятия заключаются в том, что сайкл очень эмоциональное и энергоёмкое занятие, включающее в себя увлекательность, скорость и хорошее настроение. В основном занятие имитирует велогонку в разных скоростных режимах с учётом разнообразной нагрузки. Имитация предполагает гонку по шоссе, в гору, по пересеченной местности, по песку, с различными положениями рук и положением тела сидя и стоя. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
| мая 20, 2024 20:00 |
STRETCH |
Group Studio Глизина Эльвира /assets/components/phpthumbof/cache/A60A3796.0425fd3cb32c98b711fdeb88456cf342.jpg Комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп, снятие мышечного напряжения. Развитие гибкости, подвижности суставов, эластичности связок, увеличение амплитуды движений. На тренировке возможно использование различного оборудования: ремни, кирпичи, валики, роллы. Тренировка для любого уровня подготовленост занимающихся, 55 минут
О тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
| мая 20, 2024 20:00 |
Живопись для взрослых За Доп.Плату. Предзапись. 2 Часа. |
Group Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg Занятие, пробуждающее в нас самые разнообразные чувства и эмоции. Наполняет чувством гармонии и покоя, снимает стресс и погружает в размышления, заряжает энергией и волей к воплощению своей мечты (2 часа).
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 19, 2024 09:00 |
Школа кроля Предзапись |
Аквазона клуба Михаил Исаев /assets/components/phpthumbof/cache/akv_starostin.76e064c7d5a8e1bdbd29a8801bbd81ae.jpg Данный вид тренировок подходит тем, кто хочет отработать технику плавания на открытой воде, элементы ориентирования, а также прочие нюансы, которые важны при подготовке к заплывам и в триатлоне
О тренере:
|
|---|---|---|
| мая 19, 2024 12:00 |
ЗДОРОВАЯ СПИНА |
Group Studio Свиридова Анжелика /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_7479-28-02-20-17-42.7fd187bae8a2a5d8f4593273c1aa9bf5.jpg Данное занятие является оздоровительным и оказывает благотворное влияние на позвоночник, суставы и все мышцы. Тренировка помогает сохранить позвоночник здоровым и улучшить осанку.Этот комплекс упражнений предназначен для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам Дополнительное образование: Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 10 лет |
| мая 19, 2024 13:00 |
AIRSTRETCH & MFR Предзапись |
Group Studio Свиридова Анжелика /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_7479-28-02-20-17-42.7fd187bae8a2a5d8f4593273c1aa9bf5.jpg Уникальная практика расслабления на эмоциональном и физическом уровне.
О тренере:
Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам Дополнительное образование: Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 10 лет |
| мая 19, 2024 16:00 |
YOGA STRETCH & BALANCE |
Group Studio Филиппов Михаил /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4218.d357d413b10f868c7cdd01c2e7213476.jpg YOGA FOR STRETCH & BALANCE - благодаря регулярным занятиям йогой можно значительно улучшить гибкость и равновесие. Первое необходимо для красоты тела, а второе – для контроля над ним. Красивая походка, уверенные движения, способность выполнить любое упражнение – все это дарит хорошее чувство равновесия. Каждый сустав имеет свой физиологичный диапазон движения, и асаны на «раскрытие суставов» направлены на то, чтобы создать большую свободу для движения в них. С регулярной практикой таких асан образуется достаточно широкое межсуставное пространство, где начинает интенсивно вырабатываться синовиальная жидкость. Она питает хрящевой слой, сглаживает трение в суставной капсуле и, как следствие, повышает подвижность сустава.
О тренере:
Тренер групповых программ, персональный тренер по йоге, йоге в гамаках Образование: Высшее Институт Технологии Туризма Профессиональная переподготовка по программе Физическая культура и фитнес-технологии Дополнительное образование сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 11 лет
|
| мая 19, 2024 17:00 |
Aqua Noodles |
Аквазона клуба Гаазе Александр /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_4572.f9525ae9bb02caea8cb927602d4646e7.jpg Аква-нудлс (aqua-noodles) — занятия с нудлс (мягкими палками), на использовании которых основаны все упражнения. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
Тренер водных программ Мастер спорта по летнему полиатлону Участник и призер международных соревнование Автор методического пособия по работе с детьми от 3х месяцев Специализация: ∙ Групповые и персональные тренировки по аквааэробике ∙ Персональные тренировки по плаванию для взрослый ∙ Персональные тренировки по плаванию для детей ∙ Грудничковое плавание от 3х месяцев ∙ Аквааэробика для беременных ∙ Постановка техники плавания ∙ Тренировки «Мама и малыш» ∙ Реабилитация после травм ∙ Работа особенными детьми Профессиональное образование : Кустанайский Государственный педагогический университет, факультет физической культуры спорта и туризма, специальность учитель физической культуры Дополнительные сведения: Участник Российских и международных фитнес конференций Курсы обучения грудничкового плавания Курсы по работе с беременными Курсы на реабилитацию и восстановления Мастер спорта по летнему полиатлону |
| мая 18, 2024 11:00 |
BODY LOWER |
Group Studio Глизина Эльвира /assets/components/phpthumbof/cache/A60A3796.0425fd3cb32c98b711fdeb88456cf342.jpg Силовая тренировка, направленная на работу с мышцами бедер, ягодиц, нижней части спины и живота. Тренировка для любого уровня подготовленности занимающихся, 55 минут.
О тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
|---|---|---|
| мая 18, 2024 12:00 |
Aquastrong |
Аквазона клуба Невзорова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/akv_plehanova.ec02ba1b4707c98c246a9ea58ad0a137.jpg Это аэробный, интенсивный комплекс упражнений, который обеспечивает отличную кардио-тренировку и включает в себя растяжку и тонус для всех групп мышц.
О тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: более 20 лет.
|
| мая 18, 2024 12:00 |
CORE+STRETCH |
Group Studio Глизина Эльвира /assets/components/phpthumbof/cache/A60A3796.0425fd3cb32c98b711fdeb88456cf342.jpg CORE & STRETCH — это тренировочная программа, сочетающая в себе комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц брюшного пресса, мышц спины, а также на развитие гибкости, эластичности мышц, связок и суставов растяжку. Она включает в себя элементы йоги, стретчинга и пилатеса и направлена на развитие всех мышечных групп. Простые и эффективные упражнения помогают укрепить мышцы, придать подвижность суставам и развить необходимую гибкость.
О тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
| мая 18, 2024 17:00 |
PILATES REFORMER За Доп.Плату. Предзапись |
Group Studio Фурсова Елена Cистема упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Занятия проходят на специальном оборудовании (реформере).Для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
МС по велоспорту Презентер MIOFF 2015
Образование Аэробика и фитнес — специалист по физической культуре и спорту (Липецкий государственный педагогический университет - ЛГПУ)
Дополнительное образование: Академия провессионалов фитнеса (FPA), PRO trener, START FIT, ITS, PILATES Institute.
Профессиональные навыки: Силовые и функциональные тренировки Тренировки с беременными Восстановление после родов Диетологическое сопровождение TRX Pilates mat Pilates reformer Jumping Кинезиотейпирование
Опыт работы в фитнес сфере: более 18-ти лет
|
| мая 18, 2024 18:00 |
STRETCH |
Group Studio Фурсова Елена Комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп, снятие мышечного напряжения. Развитие гибкости, подвижности суставов, эластичности связок, увеличение амплитуды движений. На тренировке возможно использование различного оборудования: ремни, кирпичи, валики, роллы. Тренировка для любого уровня подготовленост занимающихся, 55 минут
О тренере:
МС по велоспорту Презентер MIOFF 2015
Образование Аэробика и фитнес — специалист по физической культуре и спорту (Липецкий государственный педагогический университет - ЛГПУ)
Дополнительное образование: Академия провессионалов фитнеса (FPA), PRO trener, START FIT, ITS, PILATES Institute.
Профессиональные навыки: Силовые и функциональные тренировки Тренировки с беременными Восстановление после родов Диетологическое сопровождение TRX Pilates mat Pilates reformer Jumping Кинезиотейпирование
Опыт работы в фитнес сфере: более 18-ти лет
|
| мая 18, 2024 20:00 |
Живопись для взрослых За Доп.Плату. Предзапись. 2 Часа. |
Group Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg Занятие, пробуждающее в нас самые разнообразные чувства и эмоции. Наполняет чувством гармонии и покоя, снимает стресс и погружает в размышления, заряжает энергией и волей к воплощению своей мечты (2 часа).
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 19, 2024 12:00 |
Thai Boxing |
Зона единоборств Шандринов Андрей /assets/components/phpthumbof/cache/2021-03-01%2013_39_43.867%2B0300.a2361f04421f9c8dcf8f2722a0f2df91.jpg Тайский бокс- это боевое искусство Таиланда. Поединки в тайском боксе ведутся в полный контакт. Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары противнику наносятся на всех уровнях: в голову, по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Захваты и броски в тайском боксе играют менее значимую роль.
О тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: 10 лет |
|---|---|---|
| мая 19, 2024 13:00 |
BODY SCULPT |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Силовая тренировка, направленная на проработку основных крупных мышечных групп - спина, грудь, бедра, ягодицы, плечи, мышцы живота. Цель тренировки: мышечных рельеф, ускорение обменных процессов, жиросжигание. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Образование:
Дополнительное образование, сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 12 лет |
| мая 19, 2024 14:00 |
ABS+STRETCH |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Тренировка, направленная на укрепление мышц CORE - мышцы живота, нижней части спины, ягодицы. Вторая часть тренировки STRETCH - комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп. Тренировка для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Образование:
Дополнительное образование, сертификаты:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 12 лет |
| мая 19, 2024 14:00 |
Swimming |
Аквазона клуба Малахов Максим /assets/components/phpthumbof/cache/52d5d8b3-0141-4ca6-9ff0-29ae81a4db75.ae6481934de81f55fa79262b6dd59e96.jpg Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
Педагог высшей квалификации
Опыт работы: более 10 лет |
| мая 19, 2024 19:00 |
PILATES REFORMER За Доп.Плату. Предзапись |
Group Studio Архипова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/20230222_160354.4bf3a629b8375d3c047755ecdbf6ca30.jpg Cистема упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Занятия проходят на специальном оборудовании (реформере).Для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
Образование: Удмуртский государственный университет, педагог по физической культуре и спорту. Специализация: физическая реабилитация. КМС по легкой атлетике, 1 взрослый разряд по спортивной гимнастике
Дополнительноеобразование:
Опыт работы: более 20 лет |
| мая 19, 2024 18:00 |
PILATES + MFR |
Group Studio Архипова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/20230222_160354.4bf3a629b8375d3c047755ecdbf6ca30.jpg Микс двух популярных направлений позволяет убрать блоки с перегруженных сегментов тела и выплнить упражнения из системы Джозефа Пилатеса с большей амплитудой.
О тренере:
Образование: Удмуртский государственный университет, педагог по физической культуре и спорту. Специализация: физическая реабилитация. КМС по легкой атлетике, 1 взрослый разряд по спортивной гимнастике
Дополнительноеобразование:
Опыт работы: более 20 лет |
| мая 19, 2024 20:00 |
Night Relax Swimming Предзапись |
Аквазона клуба Михаил Исаев /assets/components/phpthumbof/cache/akv_starostin.76e064c7d5a8e1bdbd29a8801bbd81ae.jpg Комплексное занятие, включающее в себя 15-ти минутную растяжку на матах, дыхательные техники и 40 минут расслабляющего плавания с использованием дополнительного оборудования. Подходит для любого уровня спортивной подготовки.
О тренере:
|
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ЗА 12 ЧАСОВ.
Детские занятия 2-7 лет
на май 2024
Уважаемые Гости! С 28.04 по 12.05 групповые программы проводятся по предварительной записи за 12 часов.
| мая 23, 2024 11:00 |
Sport Kids 1-3 Лет / Сопровождение |
Kids Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
|---|---|---|
| мая 23, 2024 12:00 |
Развивашки 1-3 Года. За Доп. Плату. Предзапись / Сопровождение |
Kids Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg Игровая программа, направленная на развитие мышления, логики, моторики, речи.
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
| мая 23, 2024 15:00 |
WATER POLO 4-14 Лет |
Аквазона клуба урок, обучающий начальному уровню плавания и специальным техникам работы с мячом. Подходит для детей имеющих навыки плавания.
О тренере:
|
| мая 23, 2024 17:00 |
Мыловарение 4-14 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Kids Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
| мая 23, 2024 18:00 |
Чемпион 3-9 Лет |
Kids Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg функциональная тренировка для детей, включающая в себя игровые упражнения на развитие всех мышечных групп
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
| мая 23, 2024 19:00 |
Растяжка 3-9 Лет |
Kids Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg занятие направлено на повышение эластичности, укрепление связок, сухожилий и суставов.
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
| мая 22, 2024 11:30 |
Олимпик 2-5 Лет / Сопровождение |
Kids Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
|---|---|---|
| мая 22, 2024 12:15 |
Творческая мастерская 2-3 Года. За Доп. Плату. Предзапись / Сопровождение |
Kids Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg увлекательная тематическая программа мастер классов для детей на современную тематику мультфильмов, фильмов, сказок.
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
| мая 22, 2024 15:30 |
Творческая мастерская 4-14 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Kids Studio увлекательная тематическая программа мастер классов для детей на современную тематику мультфильмов, фильмов, сказок.
О тренере:
|
| мая 22, 2024 18:00 |
Футбол 3-9 Лет |
Kids Studio занятие, которое является уникальной стартовой площадкой для знакомства детей со сортом номер один. Как мальчики, так и девочки научатся базовым приемам владения мячом и комбинациям в футболе.
О тренере:
|
| мая 22, 2024 19:00 |
СПОРТ ИГРЫ 6-9 Лет |
Kids Studio веселые эстафеты способствуют сплочению детей, учат ребят действовать в команде, соревноваться и параллельно развиваться.
О тренере:
|
| мая 21, 2024 12:30 |
Здоровые ножки 2-9 Года / Сопровождение |
Kids Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg Корригирующая тренировка, направлена на укрепление стопы и голени, способствует профилактике плоскостопия. Занятие проходит в игровой форме с использованием специального массажного оборудования.
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
|---|---|---|
| мая 21, 2024 14:00 |
Мыловарение 4-14 Лет. За Доп. Плату. Предзапись / Сопровождение До 3-Х Лет |
Kids Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
| мая 21, 2024 16:00 |
WATER POLO 4-14 Лет |
Аквазона клуба урок, обучающий начальному уровню плавания и специальным техникам работы с мячом. Подходит для детей имеющих навыки плавания.
О тренере:
|
| мая 21, 2024 18:00 |
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ 3-9 Лет |
Kids Studio
О тренере:
|
| мая 21, 2024 19:00 |
ЗДОРОВАЯ СПИНА 6-9 Лет |
Kids Studio Данное занятие является оздоровительным и оказывает благотворное влияние на позвоночник, суставы и все мышцы. Тренировка помогает сохранить позвоночник здоровым и улучшить осанку.Этот комплекс упражнений предназначен для любого уровня подготовленности, 55 минут.
О тренере:
|
| мая 20, 2024 11:30 |
Олимпик 1-3 Года / Сопровождение |
Kids Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
|---|---|---|
| мая 20, 2024 14:00 |
Творческая мастерская 4-14 Лет. За Доп. Плату. Предзапись / Сопровождение |
Kids Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg увлекательная тематическая программа мастер классов для детей на современную тематику мультфильмов, фильмов, сказок.
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 20, 2024 16:00 |
Swimming 4-14 Лет |
Аквазона клуба Соловьева Дарья /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_1358qq.67eb6d47fef5e399f5937efd761dc9f3.jpg Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
МС по синхронному плаванию КМС по плаванию Многократная победительница чемпионатов и кубков России по синхронному плаванию Победительница спартакиады учащихся в 2011 и 2014 годах Участница чемпионата мира в Казани по водным видам спорта 2015 Призёр X-Waters Volga 2021
Образование: Российский государственный университет физической культуры и спорта
Дополнительное образование: Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию (школа фитнеса «Профи-фит», AftCentr)
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 7 лет
|
| мая 20, 2024 17:00 |
Рисование 3-14 Лет |
Kids Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg игровая программа, направленная на изучение различных техник рисования
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 20, 2024 18:00 |
Футбол 3-9 Лет |
Kids Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg занятие, которое является уникальной стартовой площадкой для знакомства детей со сортом номер один. Как мальчики, так и девочки научатся базовым приемам владения мячом и комбинациям в футболе.
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 20, 2024 19:00 |
Живопись 4-14 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Group Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg Программа на развитие правого и левого полушария, пространственного воображения.
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 19, 2024 11:30 |
Sport Kids 1-3 Года / Сопровождение |
Kids Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
|---|---|---|
| мая 19, 2024 13:00 |
Игрушки Hand Made 3-6 Лет. За Доп.Плату. Предзапись |
Kids Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
| мая 19, 2024 15:00 |
Swimming 4-14 Лет |
Аквазона клуба Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
|
| мая 19, 2024 16:00 |
ПОДГОТОВКА ДЗ К ШКОЛЕ 5-9 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Kids Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
| мая 19, 2024 17:00 |
Rope Skipping 5-8 Лет |
Group Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
| мая 19, 2024 18:00 |
Танцы 3-8 Лет |
Kids Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
| мая 18, 2024 13:00 |
Футбол 3-9 Лет |
Kids Studio занятие, которое является уникальной стартовой площадкой для знакомства детей со сортом номер один. Как мальчики, так и девочки научатся базовым приемам владения мячом и комбинациям в футболе.
О тренере:
|
|---|---|---|
| мая 18, 2024 14:00 |
Творческая мастерская 4-14 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Kids Studio увлекательная тематическая программа мастер классов для детей на современную тематику мультфильмов, фильмов, сказок.
О тренере:
|
| мая 18, 2024 15:00 |
Swimming 4-9 Лет |
Аквазона клуба Невзорова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/akv_plehanova.ec02ba1b4707c98c246a9ea58ad0a137.jpg Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: более 20 лет.
|
| мая 18, 2024 17:00 |
Фитнес Энерджи 3-9 Лет |
Group Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 18, 2024 18:00 |
Живопись 6-9 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Kids Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg Программа на развитие правого и левого полушария, пространственного воображения.
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 19, 2024 12:00 |
Творческая мастерская 4-14 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Kids Studio увлекательная тематическая программа мастер классов для детей на современную тематику мультфильмов, фильмов, сказок.
О тренере:
|
|---|---|---|
| мая 19, 2024 13:00 |
Спортивные эстафеты 3-9 Лет |
Kids Studio веселые эстафеты способствуют сплочению детей, учат ребят действовать в команде, соревноваться и параллельно развиваться.
О тренере:
|
| мая 19, 2024 17:00 |
Футбол 3-9 Лет |
Kids Studio занятие, которое является уникальной стартовой площадкой для знакомства детей со сортом номер один. Как мальчики, так и девочки научатся базовым приемам владения мячом и комбинациям в футболе.
О тренере:
|
| мая 19, 2024 18:00 |
Творческая мастерская 4-14 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Group Studio увлекательная тематическая программа мастер классов для детей на современную тематику мультфильмов, фильмов, сказок.
О тренере:
|
*Длительность группового занятия 45 мин.
ГП 2000 РУБЛЕЙ, ЖИВОПИСЬ ГП 6-16 ЛЕТ – 3000 РУБЛЕЙ, ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ. Предварительная запись осуществляется за 12 часов. Дети до 3 лет находятся в детской комнате в присутствии сопровождающего лица. Без сопровождения предоставляется услуга «ПОСЕЩЕНИЕ ДК ДО 3Х ЛЕТ». Стоимость 1000 рублей в час для Членов Клуба.
на май 2024
Уважаемые Гости! С 28.04 по 12.05 групповые программы проводятся по предварительной записи за 12 часов.
| мая 23, 2024 15:00 |
WATER POLO 4-14 Лет |
Аквазона клуба урок, обучающий начальному уровню плавания и специальным техникам работы с мячом. Подходит для детей имеющих навыки плавания.
О тренере:
|
|---|---|---|
| мая 23, 2024 18:00 |
Чемпион 6-9 Лет |
Group Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg функциональная тренировка для детей, включающая в себя игровые упражнения на развитие всех мышечных групп
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
| мая 22, 2024 17:00 |
STRETCH 6-16 Лет |
Group Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg Комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп, снятие мышечного напряжения. Развитие гибкости, подвижности суставов, эластичности связок, увеличение амплитуды движений. На тренировке возможно использование различного оборудования: ремни, кирпичи, валики, роллы. Тренировка для любого уровня подготовленост занимающихся, 55 минут
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
|---|
| мая 21, 2024 16:00 |
WATER POLO 4-14 Лет |
Аквазона клуба Соловьева Дарья /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_1358qq.67eb6d47fef5e399f5937efd761dc9f3.jpg урок, обучающий начальному уровню плавания и специальным техникам работы с мячом. Подходит для детей имеющих навыки плавания.
О тренере:
МС по синхронному плаванию КМС по плаванию Многократная победительница чемпионатов и кубков России по синхронному плаванию Победительница спартакиады учащихся в 2011 и 2014 годах Участница чемпионата мира в Казани по водным видам спорта 2015 Призёр X-Waters Volga 2021
Образование: Российский государственный университет физической культуры и спорта
Дополнительное образование: Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию (школа фитнеса «Профи-фит», AftCentr)
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 7 лет
|
|---|---|---|
| мая 21, 2024 17:00 |
Фитнес Энерджи 6-9 Лет |
Детский зал Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 21, 2024 19:00 |
Живопись 6-16 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Kids Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg Программа на развитие правого и левого полушария, пространственного воображения.
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 20, 2024 16:00 |
Swimming 4-14 Лет |
Аквазона клуба Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
|
|---|---|---|
| мая 20, 2024 18:00 |
Футбол 6-9 Лет |
Малый зал Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg занятие, которое является уникальной стартовой площадкой для знакомства детей со сортом номер один. Как мальчики, так и девочки научатся базовым приемам владения мячом и комбинациям в футболе.
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 20, 2024 19:00 |
Живопись 6-16 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Group Studio Программа на развитие правого и левого полушария, пространственного воображения.
О тренере:
|
| мая 19, 2024 15:00 |
Swimming 4-14 Лет |
Аквазона клуба Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
|
|---|---|---|
| мая 19, 2024 16:00 |
ПОДГОТОВКА ДЗ К ШКОЛЕ 7-14 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Kids Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
| мая 19, 2024 17:00 |
Rope Skipping 6-16 Лет |
Group Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
| мая 19, 2024 18:00 |
Танцы 6-9 Лет |
Kids Studio Вербицкая Юлия /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4372.25d7efbe7b1e6c2e63dd4edaf92f579f.jpg
О тренере:
Педагог раннего развития
Специалист по подготовке к школе
Тренер детского фитнеса
Специалист водных программ
Тренер «грудничкового плавания»
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 6 лет
|
| мая 18, 2024 12:00 |
Фитнес Энерджи 6-9 Лет |
Kids Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
|---|---|---|
| мая 18, 2024 14:00 |
Акварель $ 6-16 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Group Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg Акварель $ - занятие направлено на развитие изобразительных способностей и художественного воображения при помощи акварели.
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 18, 2024 15:00 |
Swimming 4-14 Лет |
Аквазона клуба Невзорова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/akv_plehanova.ec02ba1b4707c98c246a9ea58ad0a137.jpg Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут
О тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: более 20 лет.
|
| мая 18, 2024 18:00 |
Живопись 6-16 Лет. За Доп. Плату. Предзапись. |
Kids Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg Программа на развитие правого и левого полушария, пространственного воображения.
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|
| мая 19, 2024 12:00 |
Творческая мастерская 6-16 Лет. За Доп. Плату. Предзапись |
Kids Studio Катасонова Наталья /assets/components/phpthumbof/cache/A60A6022.fab0d9f0059dd9aeb011da8ad5c90ec4.jpg увлекательная тематическая программа мастер классов для детей на современную тематику мультфильмов, фильмов, сказок.
О тренере:
Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ Мастер спорта по фигурному катанию и 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике, член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России Навыки и специализация:
Образование: Училась в Спортивно-педагогическом колледже. Выдан красный диплом с отличием о среднем профессиональном образовании, квалификация учитель физической культуры, защитила дипломную работу на тему "Фигурное катание, как один из способов профилактики неуверенности в подростковом возрасте"/ Получила высшее образование в Московском институте физической культуры и спорта. Опыт работы: проходила учебную практику в общеобразовательных школах, проводила уроки по физической культуре у детей с первого по одиннадцатый класс; работала тренером по фигурному катанию на коньках с людьми различного возраста; работала тренером в женском фитнес клубе; работала детским аниматором в цирке "Аквамарин"; так же выступает в различных ледовых шоу по всей стране. Спортивные достижения: В прошлом член сборной команды России в парном катании, призер этапов Кубка России, неоднократная победительница Первенства Москвы, победительница Первой зимней Спартакиады молодёжи России. На данный момент является артисткой в различных ледовых шоу. Профессиональные навыки: стретчинг, ритмика, подвижные игры и общеразвивающие упражнения для детей, работа на тренажерах, разработанных специально для женского организма, стретчинг, фигурное катание, лёгкая атлетика, силовая тренировка, лыжный спорт, ролики, круговая тренировка, силовая тренировка, функциональная тренировка, пилатес-реформер для взрослых. Стаж работы: 12 лет |
|---|---|---|
| мая 19, 2024 17:00 |
Спортивные эстафеты 6-9 Лет |
Kids Studio Чрикян Варсения /assets/components/phpthumbof/cache/A60A4299.fbafc9f89b47d88ddcd0ef77ff1523bc.jpg веселые эстафеты способствуют сплочению детей, учат ребят действовать в команде, соревноваться и параллельно развиваться.
О тренере:
Варсения Чрикян
Профессиональные навыки:
|